Matelas et sommiers de relaxation : une détente assurée
Le stress est un élément prédominant de notre quotidien. Il est là, un peu partout, parfois on ne rend pas vraiment compte de sa présence mais il nous accable. On estime que le stress est à l’origine de 50 à 60% de nos journées de travail perdues.
Dans ce contexte, chacun doit mettre en place des stratégies pour appréhender ses émotions. Eviter tout débordement, contrôler son calme, tout est dans la détente et la relaxation.
Commencez par souffler un bon coup ! Les exercices respiratoires nous apprennent beaucoup, ils nous permettent de s’auto-centrer sur notre propre corps, de s’évader un instant aussi bref soit-il.
S’accorder un moment de répit est aussi essentiel, s’installer un moment devant sa télévision, se laisser aller à une petite sieste, écouter de la musique…
Pour aller plus loin, il existe des matelas de relaxation et des sommiers relaxation, sur lesquels vous pouvez profiter de moments de bien-être incomparables.
Vous souhaitez vous relaxer, manger au lit, lire au lit, regarder la TV, travailler tranquillement, voilà le moment de détente et de relaxation idéal.
Alors, que faut-il savoir sur les matelas et les sommiers de relaxation ?
Le matelas doit de préférence être en mousse ou en latex car celui-ci épousera mieux la courbure du sommier lorsque celui-ci se pliera. Il est fortement recommandé de comporter un piquage en parallèle. Pour les mêmes, raisons, vous bénéficierez ainsi d’un meilleur confort.
Vous trouverez différents types de sommiers relaxation : des sommiers de relaxation manuelle, où vous orientez vous-même la hauteur de votre sommier qui vient se fixer à l’aide de crans, ou un sommier de relaxation électrique, qui fonctionne au moyen d’une télécommande et d’un petit moteur situé sous le sommier.
Les lattes pour sommier sont conçues pour adoucir les différents points de pression. C’est pourquoi on peut trouver différentes zones de couchage (bassin, épaules…). De plus, les lattes comportent des curseurs de fermeté, afin d’ajuster de façon personnalisée la fermeté / souplesse du sommier.
On comprend maintenant en quoi la relaxation est essentielle. Les matelas et sommiers de relaxation sont bien sûr le must pour un confort absolu.
Bon à savoir :
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